co 3 dni

[...] w 100% zgadzam, natomiast moim zdaniem - nie wykazują że jest lepsza niż mono. Z reszta co do samej osoby Dr. Brilla - to w kwestii mojego prywatnego stosunku do jego wiarygodnisci - zastanawiające jest iż tylko jego badania wykazały iz ZMA podnosi poziom testosteronu, i poprawia wyniki sportowe 250%. Zadna inna proba z udziałem tego sordka i [...]

Diety nie stosowałem,co do barków cwiczylem również a co do nóg staram się biegać co 2-3 dni,więcej nie bo problemy z kolanem więc nie chcę zbytnio obciążać,nie jest źle ale dmucham na zimne,czasem basen itp.Okej zapoznam się z tym,dzięki a i jeszcze czekam na jakieś inne wypowiedzi : )

daj ze 3 dni po całej tabsie potem 1/2 tabsa co 2 dni i po ok 10 dniach powtórz badania,powinno wystarczyć

Czyli tak jak w każdej metodzie, musisz po prostu dalej kontynuowac trening do utrzymania formy. Wystarczą Ci 3 dni treningowe. Wykonuj ćwiczenia z tygodnia piątego. W schemacie: Pon: Skoki na pudło (1 x 15 powtórzeń) Zeskoki z pudła (1 x 15 powtórzeń) Głębokie skoki (1 x 15 powtórzeń) Głębokie skoki na pudło (1 x 15 powtórzeń) Głębokie skoki [...]

[...] sie zmuszac (zwlaszcza na poczatku). zrob sobie dwa razy po 50g + ten kurczak i zobacz jak sie bedziesz z tym czul. jesli ok to potem stopniowo zwiekszaj po te 5-10g co pare dni (caly czas dbajac o to, zeby czuc sie komfortowo ze spozywana iloscia) i podejrzewam, ze w ciagu kilku tygodni bedziesz jadl 2*100g bez problemu. Kiedys mialem podobne [...]

Masci przeciwbolowe, srodki przeciwbolowe, piwo (zawiera witamine b12-polecam 2 na wieczor) i jeszcze dobra rada: rozciagaj sie rzadziej, nie codziennie - bedziesz mial lepsze efekty co 2-3 dni. Pozdrawiam. You are not a warrior, You are Beginner!!

Od 3 dni budze sie w nocy z bolem kregoslupa , mam 2 tyg zwolnienia , nie wiem co sie dzieje .

Tak będzie miało Hst musi być systematyczne inaczej nie będzie efektu i musza byc to 3 dni z przerwami a nie podrząd. To co Ci powyżej wysłałem jest w dużym skrócie musisz wgłębić sie w Lekturę Hst wszystko co jest Ci do tego potrzebne masz na forum powodzenia. Zmieniony przez - powerhst w dniu 2012-02-09 22:31:42

Obyczaje się zmieniają - to ja na I cykl proponuję: Test/Tren lub sam Test. 75mg Propionatu wraz z 30-38mg Trenu Acetate co 2 dzień przez 5-6 tygodni. Lub Tren Hexa 50mg co 4 dni z 75mg Propionatu co 2 dzień. IMHO -

w 4 tygodniu robisz zjazd z ciezaru , na poczatku wydaje sie to zabawne ,ale z czasem potrzebne , zauważ ze 3x tydzien masz takie male + a to znaczy prawie do zalamania , /SFD/2017/10/15/08f6e16a39b44b87956df7a3bb45adc5.jpg jest jeszcze jedna strona 531 ta CIEMNA o której nikt nie wsponina :-> Wendler przewiduje tylko 1 slownie jeden DNT !! [...]

[...] Oprocz tego co jest ponizej zjadlem w szkole, panna cotte z sosem jagodowym, 2 nalesniki z bananem czekolada (flamirowane), muffinke. Jestem na profilu gastronomicznym i 3 dni w tygodniu cos tam bd upychal w siebie ze szkoly. Dzisiejsze posilki: /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/9a1e309eea4a4523b1ad500e95529685.jpg [...]

[...] jak by po 1 zastrzyku ze slinu miec cukrzyce bo ktoś nasiał paniki o komórkach leydiga i ich uszkodzeniu,a tak naprawde to 99% endo przepisuje dawki rzędu 5000 j.m. co 5 dni aż do skutku.Tak samo z clomidem 3 tygodnie rozpiska i nie więcej bo clomid zblokuje %-) proponuję najpierw poczytać jak wygląda leczenie tymi substancjami a potem siać [...]

ja jestem w tej chwili na moscie i leci 2500 iu co 3-4 dni hcg plus 200 cypionatu co tydz

[...] 500g piersi z kury miche 0.3 l warzyw z oliwa(100ml) 2 banany , 3 kabanosy , troche orzeszkow , suple- centrum , omega 3 , hella ferr, hela min sport ,,,, na poczatku dostalem 10 deki i propionate i 100 mety , gosc powiedzial zebym walil co 5 dni po 1 ml ,, siedze w holandi na takim zadupiu ze wogule takiego niema niewspominajac o internecie

[...] , troche orzeszkow , suple- centrum , omega 3 , hella ferr, hela min sport ,,,, na poczatku dostalem 10 deki i propionate i 100 mety , gosc powiedzial zebym walil co 5 dni po 1 ml ,, siedze w holandi na takim zadupiu ze wogule takiego niema niewspominajac o internecie,,,,,zrobilem 10 kg,,,, na samej diecie ,, bym tego niezrobil , niema [...]

[...] bedzie ja wiem swoje ty wiesz swoje. Ja też z wielkiego miasta nie jestem, i oprócz chodzenia na solarę odziwo mam czas na cały ogrom rzeczy, a 12 minut w skali 2 lub 3 tygodni dla mnie nie jest taka wielka strata czasu. Aaaa żebyśmy się dobrze zrozumieli nie należę do tych którzy biegaja na solarium co 2 dni, co tydzien do kosmetyczki i na [...]

wskocz na 150 i zobaczysz jak będzie szło,daj teraz z 5000 hcg podzielone na 2-3 iniekcje co 2-3 dni

hahaha LUDZIE!!! nie 2 x tyg, TYLKO CO ILE DNI - to jest najwazniejsze. normalnie cwiczysz 3 x tyg, a/b . (gdzie a-push ; b-pull) max 5cw/sesje parametry-ciezkie boje silowe w plaskiej pramidzie(rampie). reszta objetosciowo lub takze rampujac. Zmieniony przez - traktor71 w dniu 2012-03-27 17:42:01

zostaje zabawa w ciemno , lub może masz jakieś doświadczenie z wcześniejszych cykli bez trenu jak z e2 na różnych dawkach testa?? w ciemno dał bym exe ze 3 dni po tabsie później 1/2 co 2 dni jak byś zbił za mocno to stawy mogą się odezwać i libido też klapnąć :-) pozostaje dawkować na "wyczucie "

[...] sie nie znajdzie odpowiem dlatego ze sam taki trening stosuje- i moim zdaniem jest to swietny trening, zakladajac ze 1 dzien w tyg bedzie zupelnie wolny, i co 3 tyg daje 3 dni wolnego- jakos tak z perspektywy czasu zacząłem robic (albo ten 3 tydzien mniej intenywny) grupy posegregowalem tak: A: klatka, barki przod / bok, tricepsy, brzuch, lydki [...]